Diyabet komplikasyonları

Diyabetes mellitusta yükselmiş kan kolesterolü: etkileri, ilaçlar ve beslenme prensipleri

Kolesterol, insan vücudundaki hücrelerin yapıcısı olarak işlev görür ve sağlıklı bir yaşamın mümkün olmadığı, kandaki bu maddenin konsantrasyonunun yaş normu göstergesini ihlal etmemesi koşuluyla mümkün değildir.

İnsanlarda kolesterolün artmasına ne sebep olabilir, herkes bilir.

Ancak, kan damarları zaten yüksek şekerden muzdarip olan diyabetli hastalarda artan kolesterolün sonuçları ne olabilir.

Kolesterol ve kan şekeri düzeyleri - bir ilişki var mı?

Kolesterol konsantrasyonu ile kan şekeri arasındaki ilişki doktorlar tarafından uzun zamandır fark edilmiştir. Fakat uzun süre bu bağımlılığın mekanizmasını açıklayamadılar. Daha sonra ortaya çıktığı gibi, insan vücudundaki karmaşık bir metabolizma sürecinden kaynaklanır.

Yağ ve zararlı kolesterol oluşumu aşırı kan şekerine yol açar ve bu da diyabet için risk faktörlerinin artmasına neden olur.

Kolesterol oluşumu süreci aşağıdaki zincir boyunca gelişir:

  • yüksek kan şekeri, hücrelerin insülin direncine neden olur ve bu da açlık hissini arttırır. Vücudu doyurmak için bir ihtiyaç vardır. Aşırı besin alımına bağlı olarak, vücutta aşırı miktarda yağ birikir;
  • Sahipsiz insülinin karaciğer enzimleri üzerinde etkisi var, bunların arasında kolesterol sentezi mümkün olmayanlar da var. Sonuç olarak, kanda kolesterol seviyelerinde bir artış gözlenir;
Modern tıbbın bile henüz belirlemesi mümkün değildir: kolesterol seviyelerindeki bir artış, diyabetin gelişmesine ya da tersine, diyabetin hiperkolesterolemiye yol açmasına neden olmuştur.

Erkeklere ve kadınlara göre normlar

İnsan sağlığı, kandaki kolesterol ve şeker miktarı ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Bu gösterge normale ne kadar yakınsa, kişi o kadar iyi hissedecektir.

Damarlardaki kolesterol birikintileri

Kolesterolün erkeklere ve kadınlara ayrı ayrı yaşlandığını gösteren çalışmalar yapılmıştır. Bu yaklaşıma duyulan ihtiyaç, yaşla birlikte normal değerlerin kadın ve erkek için farklı değerler alması gerçeğiyle açıklanmaktadır.

Diyabette, indikatörün 5.2 mmol / 1 (maksimum 5.262 mmol / 1) seviyesinde olması arzu edilir.

Doğumdan menopoza kadar, kadınların kanındaki kolesterolün büyümesi östrojen hormonu tarafından sınırlandırılır ve daha sonra 50+ yaşlarında büyümeye başlar.

Bunun da ötesinde, bazı durumlar ayarlamalar yapabilir, örneğin:

  1. mevsimsel dalgalanmalar, sonbahar ve ilkbaharda, kadınlarda kolesterol seviyesinin normdan ortalama olarak% 3 oranında sapmasına neden olabilir;
  2. adet döngüsünün cinsiyet hormonlarının etkisi altında başlamasıyla birlikte, bu sapma% 8-10'a yaklaşır;
  3. Hamilelik katkıda bulunur ve kolesterol fazlalığı% 15 oranında artmıştır;
  4. Aksi halde bazı hastalıklar kolesterol seviyesinde bir azalmaya yol açmaktadır ve bu: hipertansiyon, anjina pektoris, akut solunum yolu hastalığı, malign tümörler.

Erkeklerde 50 yıl sonra kandaki kolesterol azalır.

Kadınlar için toplam kolesterolün bazı değerleri (mmol / l cinsinden):

  • 10 yıla kadar - 2.26 - 5.30;
  • 10-30 yıl arası - 3.21 - 5.75;
  • 40-45 yaş arası - 3.81 - 6.53;
  • 50-65 yaş arası - 4.20 - 7.69;
  • 70 yaş üstü - 4.48 - 7.25.

Erkekler için toplam kolesterol normunun bazı değerleri (mmol / l cinsinden)

  • 10 yıla kadar - 2.95-5.25;
  • 10-15 yaş arası - 3.08-5.23;
  • 15-20 yaş arası - 2.91-5.10;
  • 25-45 yaş arası - 3.44-6.94;
  • 50-65 yaş arası - 4.09-7.17;
  • 70 yıl sonra - 3.73-6.86.

Zararlı ve yardımsever

Kolesterol olmadan hormon üretilemez, D vitamini sentezlenir, besinlerin sindirim sürecinde yer alan enzimler sentezlenebilir.

Vücudumuzun ürettiği kolesterol oranı, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için oldukça yeterli. Ek olarak, kolesterol gıda ile yutulur.

Vücuttaki kolesterol değişimi

Kolesterol, dolaşım sisteminin kan damarları yoluyla lipoproteinler - içinde küçük yağlar bulunan yağlar (lipitler) ve dış proteinler (proteinler) yardımıyla taşınır. Tüm lipoproteinler iki türe ayrılır: yüksek (HDL) ve düşük (LDL) yoğunluk.

Düşük dereceli lipoprotein zararlı olarak kabul edilir.. Suda pratik olarak çözünmez. Kandaki önemli miktarda LDL, kolesterol plaklarının oluşumuna yol açar. Buna karşılık, yüksek yoğunluklu lipoproteinin faydalı olduğu düşünülmektedir.

Fonksiyonu, kolesterolün toplanması ve karaciğere işlenmesi ve daha sonra vücuttan çıkarılmasıdır. Suda yüksek oranda çözünür ve çökelmez.

Plazmadaki kötü kolesterol oranındaki artış, kardiyovasküler patolojilerin ortaya çıkmasına neden olur, bu nedenle kan içeriğinin her zaman normal olması çok önemlidir.

Kanda kötü kolesterol oranı göstergesi kadınlarda ve erkeklerde önemli bir farklılık gösterir. Adil cinsiyet için, 1.9 mmol / 1 ve erkekler için - 0.85 mmol / 1'dir.

Tip 1 ve 2 diyabette yüksek kolesterol

Diyabetin gelişmesiyle birlikte insan kanı başka özellikler kazanır: birbirine yapışmaya başlar. Bu işlem, serbest lipitlerin geçişini engeller ve bu da kanda dolaşım zamanlarında bir artışa yol açar.

Damarların yüzeyi (endotel), yüksek şeker nedeniyle deforme olur. Çökmüş lipitler, deforme olmuş bölgelere yapışır ve lümeni daraltan kümeler oluşturur.

Norm aşan kolesterol ve şeker, diyabetik anjiyopatinin ilerlemesine neden olur. Bu hastalık, irili ufaklı tüm kan damarlarının tonunu etkiler.

İlk etapta fazla şeker ve kolesterol damarlara çarpar ve artık normal şekilde çalışamazlar, bu kalp krizi ve felç gibi daha ciddi sonuçlara yol açar.

Bu nedenle, kolesterol sürekli izlenmeli ve düzenli olarak ölçülmelidir. Kan şekeri seviyesini izleyen tip 1 diabetes mellituslu hastalarda hemen hemen hiç kolesterol büyümesi yoktur. Ancak, tip 2 diyabet hastalarında görüntü tamamen farklıdır.

Bu hastalarda periyodik olarak genişletilmiş bir kan testi yaparsanız, toplam kolesterol, düşük lipoproteinler (LDL), çok düşük lipoproteinler ve trigliseritlerin seviyesindeki bir artış kaydedilecektir.

Aynı zamanda, yüksek (LDL) ve çok yüksek lipoproteinlerin seviyesi düşecektir.

Az miktarda antijenik lipit, zararlı kolesterolün artan akışı ile baş edemez. Sonuç olarak, damarlardaki aterosklerotik süreçler ilerler, onların obliterasyonları (kapanmaları) hayati organların doku hipoksisine, distrofisine ve hatta nekrozuna neden olur. Yüksek kolesterolü olan bir diyabetik için bu, kalp krizi veya inme gelişiminin doğrudan bir yoludur.

Diyabetiklerde Hipokolesterolemi

Tüm vücut sistemlerinin düzgün çalışması için yeterli kolesterol bulunması gerekir. Bazen insan vücudunda yetersiz miktarda kolesterol sentezlendiğinde ve hipokolesterolemi oluştuğunda böyle bir durumla karşılaşırlar.

Belirtileri şunlardır: tam bir iştahsızlık, kaslarda zayıflık hissi, belirsiz refleksler, şişmiş lenf bezleri, dışkıdaki yağ niteliği. Sonuçları ile hipokolesterolemi, en kötüsü hemorajik inme olan tehlikelidir.

Vücudun tüm sistemleri daha az önemli bir bileşen alırsa, vücut yetersiz miktarda üretir:

  • testosteron, östrojen, kortizol gibi temel hormonlar;
  • D vitamini, safra temeli oluşturan tuzların üretimi için gerekli olup, yağların sindirimi imkansızdır;
  • Onkoloji gelişimine karşı, A, E, K vitaminlerinin sindirilebilirliği, kalp hastalığı, stres azalır.

Hücreleri serbest radikallerden korumak, kas tonusunu korumak, sinir, bağırsak, kemik dokusunu korumak için kullanılır.

Kolesterol olmadan, insülin sentezi mümkün değildir! Bu hormonun yetersiz üretimi sadece bir tanesine neden olur - diabet mellitusun gelişimi, önce ikincisi, sonra ilk tip, çünkü vücutta glikoz seviyesini düşürecek insülin eksikliği insülin bağımlılığına yol açar.

Tehlikeli yüksek kolesterol göstergesi nedir?

Kandaki kolesterol seviyesi oldukça uzun süre yüksek seviyede kalırsa, hiperkolesterolemi oluşur. Bu bir teşhis değil, aterosklerozun gelişmesine neden olan bir gerçektir.

Ve çok sık olarak, hiperkolesterolemi ayrılmaz bir şekilde tip 2 diyabet ile bağlantılıdır.Hiperkolesterinemi ancak laboratuvarda kolesterol için kan testi yapılarak tespit edilebilir..

Aterosklerozun aşamaları

Ancak, ksantomalar (derideki tendonlar alanındaki nodüller), ksantolazma (göz kapaklarının derisinin altındaki sarı çizgiler), kornea alanında bulunan kantealazma (kornea kenarındaki jant) içeren bazı dış belirtiler sadece uyarılmamalı, aynı zamanda değişiklik yapmalı yeme tarzlarına karşı tutum.

Tip 2 diyabette, plazma kolesterolünün aşıldığı hasta sayısı% 77'ye kadardır. LDL bilim adamlarındaki artışın ana nedeni kalıtsal genetik faktör olduğunu söylüyor.

Düşük lipoproteinlerin yoğunluğu ve seviyesi, diyabetik kandaki trigliserit seviyesinden etkilenir.

Hipertrigliseridemi, daha küçük ve daha yoğun olan LDL fraksiyonlarının içeriğinde bir artışa neden olur ve bu da glikosile olabilir. Son zamanlarda, trigliserit seviyesine daha fazla dikkat. Koroner arterlerde ateroskleroz riskini arttırır.

Kilo kaybı olan insülin ve sülfonilüreler ile birleşik terapi, trigliseritlerin konsantrasyonunda bir düşüşe neden olabilir, ancak çok nadir durumlarda. Temel olarak, glisemik seviyenin normalleşmesine rağmen, trigliserit seviyesi yüksek kalır.

Yüksek bir kolesterol değeri doğrudan görünümüne yol açar:

  • yüksek tansiyon (hipertansiyon);
  • kalp patolojileri;
  • tip 2 diyabet;
  • vasküler ateroskleroz;
  • felç;
  • pankreas iltihabı;
  • kalp krizi.

Bu, en yaygın hastalıkların bir listesidir. Ayrıca, yüksek kolesterol, renal patolojilerin, hipotiroidizmin, pankreas kanserinin gelişmesine yol açan ana nedendir.

Laboratuvar ve "ev" teşhis yöntemleri

Kolesterol bu gösterge için kan testi yapılarak ölçülür. İşlem, tanıdaki hataları önlemek için planlanmış olmalıdır. Sonuç, laboratuvar çalışmalarına başlamadan önceki son 12 saat içinde yemek yeme, alkollü içeceklerin kullanımı, belirli ilaç biçimleri ve sigara içme gibi faktörlerden olumsuz etkilenebilir.

Yağlı ve kızarmış yiyecekler analizden 3 gün önce çıkarılmalıdır. Teşhis için, kolesterol için kanın laboratuarda test edilmesi gereken birkaç yöntem vardır.

Çoğu zaman, enzimatik tanı yöntemine başvurur. Birkaç saat içinde, hasta sonuçta kolesterol ve fraksiyonlarının rakamlarını gösteren bir laboratuvar antetli kağıdına geçer.

Göstergeler normlara uymalıdır:

  • toplam 5.2 mg / mmol;
  • faydalı - en az 1.1 mg / mmol;
  • Zararlı - en fazla 3.5 mg / mmol.

Bu analizin değeri, sağlık durumunu değerlendirirken değerleri çok önemli olan tüm lipoprotein fraksiyonlarının oranını göstermesi gerçeğinde yatmaktadır.

Bu analiz, kişinin hasta olup olmamasından bağımsız olarak tüm insanlar için önerilir. Sağlıklı insanlar, o diyet ayarlamak için yardımcı olacaktır.

Kolesterol evde ölçülebilir. Bunun için kompakt kolesterol metre kullanılır. Bunlar, bir glükometre prensibi ile çalışan cihaz analizörleridir. Kit, kolesterol ile reaksiyona giren özel bir kimyasal bileşik kaplamalı test şeritleri içerir.

Dahili hafıza sayesinde durumları karşılaştırılabilir ve analiz edilebilir ölçüm sonuçları kaydedilir. Bu, herhangi bir zamanda kolesterolün vücutta ne düzeyde olduğunu bilmeyi mümkün kılar ve izin verilen değerlerin fazla olması durumunda, zamanında harekete geçin.

Hızla nasıl düşürülür?

Kandaki kolesterol seviyesini hızlı bir şekilde düşürmek için yaşamınızda değişiklik yapmanız gerekir.

Kolesterolü düşürme koşulları şunlardır:

  • gıda kalitesindeki değişim;
  • sigara içmek, alkollü içki tutkusu gibi kötü alışkanlıkların tamamen elden çıkarılması;
  • doğrudan spor faaliyetleriyle ilgili yeni sağlıklı alışkanlıkların geliştirilmesi;
  • psikolojik rahatlama yapmak (meditasyon).

Yukarıdaki önerilerin tümü, karaciğerde, patolojilerinde, böbreklerinde ve endokrin sisteminde belirgin patolojileri olmayan insanlar için geçerlidir. Şeker metabolizması bozuklukları ile ilişkili hastalıkların varlığında, safra veya hipodinaminin durgunluğuyla, sorunla baş etmek çok daha zordur ve ek ilaçlar eklemeniz gerekir.

İlaç ilaçları

Kolesterol üretimi sırasında insan vücudundaki biyokimyasal yapıdaki süreçleri etkileyen bir çok ilaç geliştirilmiştir.

Bu ilaçların ortak ismi statinlerdir. Statinler alırken, kalp komplikasyonları insidansı azalır ve ateroskleroz hastaları arasında ölüm oranı azalır.

Katılan hekimin gözetimi altında uzun süredir alınırlar. Yan etkileri veya kas spazmı gelişi ile hemen doktora bildiriniz. Etkililik, kolesterolün periyodik analizi ile değerlendirilir.

Kolesterol seviyelerinin ihlali durumunda (diabetes mellitus varlığında), Lipantil 200 M veya Traykor kullanılması önerilir. Bu ilaçlar alırken, diyabet yol açan bu komplikasyonların gelişmesini engelledi. Bu statinler ayrıca aşırı ürik asidi vücuttan uzaklaştırır.

Tabletler Lipantil 200 M

Yer fıstığının patolojisinin yanı sıra yer fıstığının alerjik belirtilerinin de alınması önerilmemektedir. Güçlü ve sık kullanılan ilaçlar arasında Atomax, Liprimar, Torvakard, vb. Statinler bulunur.

Aşırı derecede yüksek kolesterol seviyesini hızlı bir şekilde azaltmak için, minimum doz iyi bir etkiye sahip olan rosuvastatin bazlı bir dizi yeni ilaç geliştirilmiştir. Bunlar: Rosukard, Rosulip, Tevastor, Crestor ve diğerleri.

Vücuttaki kolesterol üretimi geceye giderken, akşamları günde 1 kez statin alın.

Halk ilaçları

Kolesterolü azaltmak için bitkilerin kaynağını alın. Bu tedavi yöntemi tamamen güvenli olarak kabul edilir.

Halk ilaçları bir diyetle birlikte iyi bir sonuç verir:

  • kurutulmuş ıhlamur çiçekleri unu içine öğütülür ve günde üç kez 1 tatlı kaşığı alınır. 30 gün içinde içme suyu. Ardından 2 hafta ara verin ve kursu tekrarlayın;
  • Sonbaharda, 5 adet taze üvez meyveleri 4 gün boyunca günde üç kez 1 dozda yenir. Bir hafta sonra, her şey baştan tekrarlanır;
  • civanperçemi (20 g) avcı (20 g) ve arnika (10 g) ile karıştırılır, hafifçe soğutulmuş yarım litre sıcak su dökün ve soğuyunca gün boyunca infüzyon yapın;
  • Hint zerdeçal baharatı, “altın süt” hazırladıkları kolesterol ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. İlk önce, zerdeçal tozu bu 2 yemek kaşığı için, bir macun dönüştürülür. l. öğütülmüş zerdeçal, 1/2 bardak su ile karıştırılır ve ıslatma yöntemini kullanarak 10 dakika boyunca düşük ateşte tutun, daha sonra macunun soğumasını bekleyin ve buzdolabına gönderin. Gerektiği gibi kullanın.

Zerdeçal ile bir içecek şöyle hazırlanır: 1 saat ılık süte batırılır.zerdeçal, çalkalanmış ve hemen sarhoş. Tedavi 1 ay boyunca günlük olarak yapılır.

Bal ile birlikte, zerdeçal diyabet karşı çok yararlıdır. Bunun için, 1 tatlı kaşığı. zerdeçal, bal ve bir tutam zencefil sıradan bir bardak çayın üzerine eklenir. Bu şifa verici bir içecektir, kan damarlarını temizler ve kan şekeri seviyesinin ayarlanmasına katkıda bulunur.

Yararlı besinler ve beslenme kuralları

Diyabette yüksek kolesterol gibi bir tanı ile, kesinlikle diyet izlemek için gereklidir.

Bu, hidrojenasyona (margarin) tabi tutulan hayvansal yağlar ve bitkisel yağlar içeren ürünlerin neredeyse tamamen ortadan kaldırılması gerektiği anlamına gelir.

70 g, doymuş yağ oranına yalnızca 20 g (1 yemek kaşığı L) verilen bir yetişkin için günlük yağ normu olarak kabul edilir. Genel normun 50 g'ı, bitki kökenli yağlar, kabuklu yemişler ve deniz balıklarında bulunan doymamış sağlıklı yağlardan sorumludur.

Yağ ve şeker kombinasyonuyla yapılan ürünler tehlikelidir. Bunların hepsi fırıncılıktan, kurabiyelerden ve çikolata şekerleme ile biten şekerleme ürünlerinin adlarıdır.

Hiç kimse doymuş yağların tamamen yok edilmesini istemez, kullanım miktarını sınırlamanız gerekir, yani hafif yağ içeriği olan ürünlere geçin: yağsız et, az yağlı süt. Ürünleri işlenmiş etten (sosis) tamamen sınırlandırmak, fırında pişirmek, tatlıları tüketmek daha iyidir.

Kolesterolü düşürebilecek yiyecekler:

  • domates (günde sadece 2 bardak domates suyu ile, kolesterol değerini onda birine kadar artırabilirsin);
  • havuç (2 ay boyunca günde 2 parça kullanarak, kolesterol% 15 oranında azalır);
  • taze sarımsak (temizlik gemilerinin etkinliği açısından eşit değildir);
  • bezelye (Bir ayda bu haşlanmış ürünün günde bir buçuk bardağı LDL'de% 20 oranında azalmaya yol açacaktır);
  • fındık (Günde 60 g fındık ve LDL konsantrasyonu% 7 ve toplam% 5 azaltılır);
  • yağlı balık (İçerdiği Omega3 doymamış yağ asitleri kan damarlarını aşırı kolesterolden kurtarır).

Faydalı video

Kandaki yüksek kan şekeri ve kolesterol ile beslenme ilkeleri:

Sağlık söz konusu olduğunda, çoğu durumda yalnızca kişiye bağlıdır. Diyabette yüksek kolesterol varsa, o zaman bu durum sadece hastalığın seyrini ağırlaştırır.

Bu durumda, kendine dikkat etmenin ve doğru düşünme ve yaşam tarzına bağlanma zamanı geldi. Minnettarlıkla, yıllar boyu iyiliğe sahip olacaksınız.

Loading...