Tanılama

Bozulmuş glukoz toleransı ne kadar tehlikelidir?

Bazen vücudun zaten bir patoloji geliştirdiği görülür ve kişi bundan şüphelenmez. Bozulmuş glukoz toleransı durum böyledir.

Hasta hala hasta hissetmiyor, herhangi bir semptom hissetmiyor, ancak diabetes mellitus gibi ciddi bir hastalığın yarısı kadar. Bu nedir?

Hastalığın nedenleri

IGT (bozulmuş glukoz toleransı), ICD 10 - R 73.0'a göre kendi koduna sahiptir, ancak bağımsız bir hastalık değildir. Bu patoloji, sık sık görülen bir obezite ve metabolik sendromun semptomlarından biridir. Bir bozukluk, kan plazmasındaki şeker miktarında, izin verilen değerleri aşan ancak hiperglisemi için yeterli olmayan bir değişiklik ile karakterize edilir.

Bunun nedeni, hücresel insülin reseptörlerinin yeterince alınmaması nedeniyle organ hücrelerine glikoz emiliminin başarısızlığıdır.

Bu duruma ayrıca prediyabet denir ve tedavi edilmezse, IGT olan bir kişiye er ya da geç tip 2 diyabet teşhisi konulur.

Her yaşta, hatta çocuklarda ve çoğu hastada ihlal tespit edilir, farklı derecelerde obezite kaydedilmiştir. Aşırı kiloya sıklıkla, hücre reseptörlerinin insüline duyarlılığındaki bir azalma eşlik eder.

Ek olarak, IGT aşağıdaki faktörleri tetikleyebilir:

  1. Düşük fiziksel aktivite. Obezite ile birlikte pasif yaşam tarzı, kalp ve damar sistemi ile ilgili sorunlara neden olan ve karbonhidrat metabolizmasını etkileyen, kan dolaşımının bozulmasına neden olur.
  2. Hormonal ilaçlarla tedavi. Bu tür ilaçlar insüline hücresel cevapta bir azalmaya yol açmaktadır.
  3. Genetik yatkınlık. Mutasyona uğramış bir gen, reseptör hassasiyetini veya hormon işlevselliğini etkiler. Böyle bir gen kalıtsaldır, bu çocuklukta bir hoşgörü ihlali tespitini açıklar. Bu nedenle, eğer ebeveynler karbonhidrat metabolizmasıyla ilgili problem yaşarlarsa, çocuğun IGT gelişme riski yüksektir.

Bu gibi durumlarda tolerans için kan testi yaptırmak gerekir:

  • hamilelik büyük bir fetüstür;
  • önceki gebeliklerde büyük veya ölü bir çocuğun doğumu;
  • hipertansiyon;
  • diüretikler almak;
  • pankreas patolojisi;
  • lipoproteinlerin kan plazmasında düşük içerik;
  • Cushing sendromunun varlığı;
  • 45-50 yaş üstü insanlar;
  • yüksek trigliserit seviyeleri;
  • hipoglisemi nöbetleri.

Patoloji belirtileri

Belirgin semptomların yokluğu nedeniyle patolojinin teşhisi zordur. IGT, başka bir hastalığın tıbbi muayenesi sırasında yapılan kan testi sonuçlarıyla daha sık tespit edilir.

Bazı durumlarda, patolojik durum ilerlediğinde, hastalar bu belirtilere dikkat eder:

  • iştah, özellikle geceleri önemli ölçüde artar;
  • güçlü susuzluk görünür ve ağızda kurur;
  • işeme sıklığı ve miktarı artar;
  • migren atakları meydana gelir;
  • yedikten sonra baş dönmesi, ateş;
  • yorgunluk nedeniyle performans azalmış, bir zayıflık var;
  • sindirim bozuldu.

Hastaların bu tür belirtilere dikkat etmemesi ve doktora başvurmak için acelesi olmaması nedeniyle, endokrin bozuklukların erken evrelerde düzeltilmesi yeteneği keskin bir şekilde azalır. Ancak, iyileştirilemeyen diyabet geliştirme olasılığı, aksine.

Zamanında tedavi patolojisi eksikliği ilerlemeye devam ediyor. Plazmada biriken glikoz, asiditesini artırarak kanın bileşimini etkilemeye başlar.

Aynı zamanda, şekerin kan bileşenleri ile etkileşiminin bir sonucu olarak yoğunluğu değişmektedir. Bu, kalp ve kan damarlarının hastalıklarının gelişmesine neden olarak, kan dolaşımının bozulmasına yol açar.

Karbonhidrat metabolizması bozuklukları vücudun diğer sistemlerinde iz bırakmadan geçmez. Böbrekler, karaciğer, sindirim organları zarar görür. Son kontrol edilemeyen bozulmuş glikoz toleransı diyabet.

Tanı yöntemleri

NTG'den şüpheleniyorsanız, hasta bir endokrinolog ile konsültasyona gönderilir. Uzman, hastanın yaşam tarzı ve alışkanlıkları hakkında bilgi toplar, şikayetleri, eşlik eden hastalıkların varlığını ve akrabalardaki endokrin rahatsızlıkları vakalarını açıklar.

Bir sonraki adım testleri atamaktır:

  • kan biyokimyası;
  • genel klinik kan muayenesi;
  • ürik asit, şeker ve kolesterol için idrar analizi.

Ana tanı testi, tolerans testidir.

Testten önce, birkaç koşul gerçekleştirmeniz gerekir:

  • Kan bağışından önceki son öğün muayeneden 8-10 saat önce olmalıdır;
  • sinirsel ve fiziksel aşırı gerilimden kaçınılmalıdır;
  • Testten önce üç gün boyunca alkol almayın;
  • çalışma gününde sigara içilmez;
  • Viral ve nezle hastalıkları durumunda veya yakın bir ameliyattan sonra kan bağışında bulunamazsınız.

Test şu şekilde yapılır:

  • Test için kan örneklemesi aç karnına alınır;
  • hastaya içmesi için bir glikoz çözeltisi verilir veya bir intravenöz çözelti uygulanır;
  • 1-1.5 saat sonra kan testi tekrarlanır.

İhlal aşağıdaki glikoz göstergeleri ile teyit edilir:

  • aç karnına alınan kan - 5.5'ten fazla ve 6 mmol / l'den az;
  • karbonhidrat yükünden 1.5 saat sonra alınan kan 7.5'den fazla ve 11.2 mmol / l'den az.

IGT tedavisi

NTG onaylanırsa ne yapmalı?

Tipik olarak, klinik öneriler aşağıdaki gibidir:

  • kan şekerini düzenli olarak izlemek;
  • kan basıncı göstergelerini izlemek;
  • fiziksel aktiviteyi arttırmak;
  • kilo kaybı arayan bir diyet izleyin.

Ek olarak, iştahı azaltmak ve yağ hücrelerinin parçalanmasını hızlandırmak için ilaçlar verilebilir.

Doğru beslenmenin önemi

Uygun beslenme ilkelerine bağlı kalmak, tamamen sağlıklı bir kişi için bile faydalıdır ve bozulmuş karbonhidrat metabolizması olan bir hastada diyet değişikliği, tedavi sürecinin ana noktasıdır ve diyet, yaşam biçimine dönüşmelidir.

Diyet alım kuralları aşağıdaki gibidir:

  1. Kesirli yemek. Günde en az 5 kez ve küçük porsiyonlarda daha sık bir ihtiyaç vardır. Son atıştırmalık yatmadan önce birkaç saat olmalıdır.
  2. Günde 1,5 ila 2 litre saf su için. Kanı inceltmeye, şişmeyi azaltmaya ve metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur.
  3. Buğday ürünleri, kremalı tatlılar, tatlılar ve tatlılar tüketimin dışında tutulur.
  4. Nişastalı sebzelerin ve alkollü içeceklerin tüketimini minimumda tutun.
  5. Lif bakımından zengin sebze miktarını arttırın. Baklagiller, yeşillikler ve şekersiz meyvelere de izin verilir.
  6. Tuz ve baharat alımını azaltın.
  7. Şekeri doğal tatlandırıcılar ile değiştirmek için balın sınırlı miktarda alınmasına izin verilir.
  8. Menü yemeklerinden ve yüksek oranda yağ içeren ürünlerden kaçının.
  9. Düşük yağlı süt ve süt ürünleri, balık ve yağsız et izin verilir.
  10. Tahıl ürünleri tam tahıl veya çavdar unu veya kepek ilavesi ile olmalıdır.
  11. Tahıllardan inci arpa, karabuğday, kahverengi pirinç tercih ederim.
  12. Yüksek karbonhidratlı makarna, irmik, yulaf ezmesi, rafine pirinci önemli ölçüde azaltır.

Düşük kalorili yemeklerin yanı sıra oruç tutmaktan ve fazla yemek yemekten kaçının. Günlük kalori alımı, karmaşık karbonhidratların% 50, protein yağları için yaklaşık% 30 ve% 20 oranında yağ oluşturduğu 1600-2000 kcal aralığında olmalıdır. Böbrek hastalıkları varsa, o zaman proteinlerin miktarı azalır.

beden eğitimi

Bir diğer önemli tedavi noktası fiziksel aktivitedir. Ağırlığı azaltmak için yoğun bir enerji harcamasına neden olmanız gerekir, ayrıca şeker seviyelerinin düşürülmesine de yardımcı olur.

Düzenli egzersiz metabolik süreçleri hızlandırır, kan dolaşımını iyileştirir, damar duvarlarını ve kalp kasını güçlendirir. Bu, ateroskleroz ve kalp hastalığının gelişmesini önler.

Fiziksel aktivitenin ana yönü aerobik egzersiz olmalıdır. Kalp hızlarında artışa yol açarlar ve bu da yağ hücrelerinin bölünmesinin hızlandırılmasını sağlar.

Hipertansiyon ve kardiyovasküler sistemin patolojileri olan insanlar için düşük yoğunluklu meslekler daha uygundur. Yavaş yürüyüşler, yüzme, basit egzersizler, yani basınçta bir artışa yol açmayan her şey ve kalpte nefes ya da ağrı kısalığı ortaya çıkması.

Sağlıklı insanlar için, faaliyetlerin daha yoğun seçilmesi gerekir. Koş, ip atlama, bisiklet, paten veya kayak, dans, takım sporları yapacak. Bir dizi fiziksel egzersiz, antrenmanın çoğunun aerobik antrenmana geleceği şekilde tasarlanmalıdır.

Yüklerin yoğunluğunu değiştirmek, yavaş bir hızda başlamak, ardından hareket hızını hızlandırmak ve tekrar azaltmak iyidir.

Ana şart, sınıfların düzenliliğidir. Spor için her gün 30-60 dakika ayırmak haftada bir veya iki saat yapmaktan daha iyidir.

Refahı izlemek önemlidir. Baş dönmesi, bulantı, ağrı, hipertansiyon belirtileri ortaya çıkması yükün yoğunluğunu azaltan bir sinyal olmalıdır.

İlaç tedavisi

Diyet ve spordan elde edilen sonuçların yokluğunda ilaç tedavisi önerilmektedir.

Bu tür ilaçlar reçete edilebilir:

  • Glyukofazh - şeker konsantrasyonunu düşürür ve karbonhidratların emilimini önler, diyet beslenme ile birlikte mükemmel bir etki verir;
  • Metformin - iştah ve şeker seviyelerini azaltır, karbonhidratların emilimini ve insülin üretimini inhibe eder;
  • Akarboz - glikoz düşürür;
  • Siofor - insülin üretimini ve şeker konsantrasyonunu etkiler, karbonhidrat bileşiklerinin parçalanmasını yavaşlatır

Gerekirse, kan basıncını normalleştirmek ve kalp fonksiyonlarını eski haline getirmek için ilaçlar verilir.

Diyabet öncesi önleme:

  • patolojinin gelişiminin ilk belirtileri göründüğünde doktora başvurmak;
  • Her altı ayda bir, glukoz toleransı üzerinde bir test çalışması yapmak;
  • polikistik overlerin varlığında ve gestasyonel diyabet tespit edildiğinde, kan şekeri testi düzenli olarak yapılmalıdır;
  • alkol ve sigarayı ortadan kaldırmak;
  • diyet beslenme kurallarına uymak;
  • düzenli fiziksel efor için zaman ayırın;
  • kilonuzu izlemek, gerekirse fazla kilo almak;
  • Kendi kendine ilaç almayın - tüm ilaçlar sadece reçeteyle alınmalıdır.

Prediyabet ve nasıl tedavi edileceğine dair video materyali:

Karbonhidrat metabolizması bozukluklarının etkisi altında gerçekleşen değişiklikler, tedavinin zamanında başlaması ve tüm doktor reçetelerine uyması ile düzeltmeye oldukça uygundur. Aksi takdirde, diyabet geliştirme riski büyük ölçüde artar.

Videoyu izle: Şeker yükleme testi veya OGTT nedir? Nasıl ve kimlere yapılır? (Şubat 2020).

Loading...