Halk tedavisi

Kolesterol evde hızlı ve etkili bir şekilde nasıl tedavi edilir?

Kolesterol, vücudun tüm hücresel zarlarında bulunan yağa benzer bir bileşiktir. Bileşen eksikliği, insanlar için istenmeyen bir durumdur, ancak aşırı miktarda, kolesterol plaklarının damarlarda görünmesi gibi ciddi komplikasyonlara neden olur.

Plaklarla tıkanmış kan damarları sadece sağlığa yönelik bir tehdit değil aynı zamanda koroner kalp hastalığı, anjina pektoris, miyokard enfarktüsü, hemorajik inme, böbrek yetmezliği ve diğer kronik hastalıklar gibi hastanın yaşamını da tehdit ediyor.

Diyabetes mellituslu hastalarda alt ekstremitede bozulmuş kan dolaşımı riski dramatik bir şekilde artar, cilt, trofik ülser ve diğer diyabetik komplikasyonlarda sorunlara yol açar.

Kolesterolün evde nasıl hızlı ve etkili bir şekilde tedavi edildiğini bulalım mı? Hangi yöntemler uyuşturucu kullanmadan kolesterol seviyesini normalleştirmeye yardımcı olur?

Hapsız kolesterolü azaltma yöntemleri

Hiperkolesterolemiyi tedavi etmek zordur, çünkü problemin karmaşık bir şekilde hareket etmesi önerilir. Başlıca koşul diyetinizi değiştirmektir. Bitkisel kökenli lif, vücuttaki kolesterolle etkin bir şekilde mücadele eden madde gibi görünmektedir. Meyvelerde, sebzelerde ve tahıllarda bolca bulunur. Konsantrasyon her yerde farklıdır, bu nedenle en çok olduğu ürünleri seçmeniz gerekir.

İkinci tedavi maddesi optimal fiziksel aktivitedir. Spor için tıbbi kontrendikasyonların eksikliğini göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun. Diyabet için egzersiz, tip 2 diyabette mevcut olan aşırı kilolardan kurtulmak için iyi bir yoldur.

Eğitim, kan damarlarının tonunu iyileştirmeye yardımcı olur, vücudun iç kuvvetlerini harekete geçirir. Egzersiz sırasında, damarlar daralır ve genişler, bu da elastikiyetini arttırır. Aterosklerotik plaklar çözünmeye başlar ve kan arıtılır.

Spor yapmak sürekli olmalı. Küçük bir aktivite ile başlayın, yavaşça vücudunuzu yükleyin. Aşırı eğitim de kötü. Şeker hastaları aerobik, yürüyüş, mümkün olduğunca yavaş koşma önerilir.

Kolesterolü azaltmanın yolları:

  • Eşlik eden patolojilerin tedavisi - diabetes mellitus, hipertansiyon ve diğer kronik hastalıklar. Bu patolojiler kolesterolün büyümesini tetikler, bu nedenle, tazminat olmadan hapsız seviyede bir azalma elde etmek imkansızdır;
  • Sigara içmek kan damarlarının kırılganlığına neden olur, insan kanında LDL büyümesini tetikler. Nikotin, mineral bileşenleri, vitaminleri ve ürünlerden elde edilen faydalı bileşenleri yok eder. Tabii ki, hemen istifa etmek zordur, ancak günde sigara sayısını azaltabilirsiniz;
  • Herkes alkolün tehlikelerini biliyor. Şeker hastaları ve hipertansif alkol kontrendikedir.

Uygulama, menüde sebze lifi ile zenginleştirilmiş çok sayıda sebze ve meyve varsa, o zaman aterosklerozu olan hastalarda LDL seviyesinin üç ay içinde başlangıç ​​seviyesinden% 15-20 oranında azaldığını göstermektedir.

Hiperkolesterolemi zencefilinin tedavisi

Zencefil belirli bir tadı olan bir kök sebzesidir. İnsanın iç organlarının ve sistemlerinin normal çalışmasına katkıda bulunan biyolojik olarak aktif olan 50'den fazla bileşeni içerir.

Zencefil kökü iştahı arttırır, metabolik işlemlerin normalleşmesini sağlar, kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca gastrointestinal ve sindirim sistemini iyileştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun bariyer fonksiyonlarını arttırır.

Peki, evde kolesterol tedavisi nedir? Zencefil bazlı ürünler, düşük yoğunluklu lipoprotein içeriğinin azaltılmasına yardımcı olur. Evde infüzyon, tentür, kaynatma, çay hazırlayın.

Kandaki zararlı kolesterolü azaltmak için, şeker hastalarına tavsiye edilen tarifler:

  1. Kökleri yıkayın, soyun, rendeleyin. İki çorba kaşığı yulaf ezmesi 1000 ml kaynar sıvı dökün. 15 dakika ısrar et. Sonra içeceğe birkaç dilim limon ekleyin veya meyvenin suyunu ½ sıkın. Ilık veya soğuk, günde bir litre doz içilir. Tedavi süresi bir aydır.
  2. Rende üzerinde beş santimetrelik kök uzunluğunu rendeleyin. 1500 ml kaynar su dökün, bir tutam tarçın, bir çay kaşığı yeşil çay ekleyin. Düşük ateşte kaynatın, doğal olarak soğumaya bırakın. Tat ya da toz şekere sıvı bal ilave edildikten sonra 10 ml limon suyu. Şeker hastalarına şeker / bal eklememeleri tavsiye edilir. Hipertansiyon ile, tarif uymuyor. Bir litre içki için günde iç.
  3. 50 g rendelenmiş zencefil kökü ezin, bulamaç 4-5 diş sarımsak (kıyılmış) ekleyin. Karışımı birkaç saat demlendirin. Üzerine kaynar su dökülür ve 1 gün ısrar edilir. Günde üç kez alın. Bir resepsiyon için dozaj - bir çorba kaşığı, 45 günlük tedavi kursu.

Kolesterol hap olmadan normalleştirmek için fındıklı zencefil karışımı yardımcı olacaktır. Yemek pişirmek için 50-70 gr zencefil kökü gerekir - ince bir rende kavrayın, 2 çorba kaşığı bal, 10 ceviz ekleyin. Karıştır. Serin bir odada 10 saat boyunca ısrar edin. Sabahları yemek yemeden önce yemek kaşığı yemek için. Terapi seyri 60 gündür.

Diyabetin yanı sıra bağırsak ve mide ülseratif hastalıkları, kolelitiazis ve akut hemoroid teşhisi konduğunda zencefil tarifleri uygulanmaz.

LDL'yi düşürmek için sebze suları

Çiğ kabak nötr bir tada sahiptir, ancak bu özellik tıbbi nitelikleri nedeniyle öder. Çok sayıda potasyum, kalsiyum, sodyum, demir, fosfor ve çeşitli grupların vitaminlerini içerir. Diyet ürünü diyabet tedavisi için uygundur, çünkü kilo vermeye yardımcı olur.

Yüksek kolesterol tedavisi için, kabak suyu 10 ml'den alınır. Bir ay içinde hacmi 250 ml'ye çıkarmanız gerekir. Yemeklerden önce iç. Tadı arttırmak için havuç veya elma suyu ekleyebilirsiniz. Tedavi süresi zamanla sınırlı değildir.

Havuç, düşük yoğunluklu lipoprotein seviyelerinin üstesinden gelmek için mükemmel bir yardımcıdır. Kompozisyonda bulunan beta-karoten, yağ metabolizmasının normalleşmesine yardımcı olur ve magnezyum, LDL'nin vücuttan atılmasını hızlandırır. Bir seferinde 150 ml taze sıkılmış içecek içmeniz gerekir.

Zararlı kolesterolü yükseltmek için meyve suyu tedavisi:

  • Salatalık suyu potasyum ve sodyum ile zenginleştirilmiştir, kardiyovasküler sistemin durumu üzerinde yararlı bir etkisi vardır, kan damarlarını kolesterol birikintilerinden temizler. Şeker hastaları için tarif: 150 ml taze meyve suyuna birkaç nane yaprağı ve çeyrek limon suyu ekleyin. Yemeklerden önce günde bir kez içilir. Tedavi süresi 90 gündür;
  • Pancar suyu LDL'yi azaltır, toplam kolesterolü düşürür, yüksek yoğunluklu lipoprotein içeriğini arttırır. 120 ml içtikleri gün, dozu üç uygulamaya böl. Taze sıkılmış, zehirli maddeler içerdiği için olamaz - önce buzdolabında birkaç saat ısrar edin;
  • Domates suyunun bir parçası olan likopen - yağ metabolizmasını düzenleyen, kolesterol seviyesini düşüren, HDL'yi artıran bir bileşen. Günde 250 ml içilir, tuz tavsiye edilmez.

Akut aşamada gastrointestinal sistem patolojileri, akut pankreatit, gıda zehirlenmesi varsa, domates suyunu reddetmek daha iyidir.

Kolesterol Seviyelerinin Normalleştirilmesi İçin Meyve Suları

Meyveler bir vitamin, mineral, organik asit, antioksidan kaynağı ve diğer faydalı bileşiklerin bir kaynağıdır. Vücutta gerekli maddelerin kıtlığını telafi eder, kalp ve kan damarlarının durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, LDL'de bir azalmaya ve HDL'de bir artışa neden olan metabolik süreçleri iyileştirir.

Yeşil elmalardan elde edilen meyve suyu antioksidan etkiye sahiptir, yağ oksidasyon sürecini önemli ölçüde önler, aterosklerotik plakların oluşumunu önler, diyabette kan şekeri seviyesini azaltır. Günde 300 ml ye kadar taze sıkılmış içeceğe kadar. Tuzlu elma çeşitlerini seçin.

Garnetlerin bileşimi özel maddeler içerir - polifenoller. Bu organik yapı bileşikleri kan damarlarını temizler, zararlı kolesterolü azaltır. 100-150 ml içme günü. Gastrik ülser ve gastrit ile alımı tavsiye edilmez.

Hiperkolesterolemi meyve sularının tedavisi:

  1. Portakal, greyfurt ve diğer turunçgiller pektin ile zenginleştirilmiştir. Ay boyunca portakal suyu tüketiminin, ilk göstergeden% 20 oranında OX seviyesini düşürdüğü klinik olarak kanıtlanmıştır. Meyve suyu tedavisi sırasında diyabet sürekli kan şekeri izlemelidir.
  2. Limon çok fazla askorbik asit içerir, metabolik süreçleri hızlandırır, lipid metabolizmasını geliştirir, tip 2 diyabette önemli olan deri altı yağ dokusunun aktif yanmasını destekler. 250 ml saf suya, günde iki kez alınan çeyrek limon suyunu ekleyin. Tedavi süresi 30-45 gündür.

Suları ile tedavi kontrendikasyonları vardır. Bunlar arasında hiperasid gastrit, kronik pankreatitin alevlenmesi, mide / bağırsakların ülseratif lezyonları, dekompansasyon aşamasında diabetes mellitus bulunur.

Kolesterol düşürücü ilaçlar

Çeşitli kaynaklar kan damarlarının kolesterol plaklarından arındırılmasına yardımcı olmak için birçok yol sunar. Yöntemler kadınlar ve erkekler için etkilidir. Terapi için tüm önerileri izlerseniz, o zaman hap almak zorunda kalmazsınız.

Kanıtlanmış sarımsak demlemek. Sebzeler hızlı ve etkili bir şekilde bir diyabetik vücuttaki lipid konsantrasyonunu azaltır. Ayrıca, infüzyon kan şekeri sıçramalarını önlemeye yardımcı olur.

Birkaç diş sarımsak, kesin, 250 ml sade su dökün. Karışım birkaç saat ısrar ediyor. Günde üç kez alın, 15 ml dozaj. Bir yemekten sonra resepsiyon yapılır. Tedavi süresi üç aydır.

Halk ilaçları işe yarıyor ancak hafif etkileri nedeniyle sonuç hemen görünmüyor. Yorumlar kolesterol düşürücü tedavinin 1.5-2 ay sonra meydana geldiğini göstermektedir.

Sarımsak bazlı sarımsak yağı hazırlanabilir. 50 g sarımsak doğrayın ve 250 ml zeytinyağı dökün. İki hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar edin. Yemekten 30 dakika önce bir çay kaşığı alın. Çokluk - günde iki kez. Çeşitli salatalara ve diğer yemeklere ekleyebilirsiniz. Bu araç LDL'yi azaltmaya yardımcı olur, sindirim sistemini normalleştirir. Doz aşımı müshil bir etkiye sahiptir.

Halk ilaçları Tarifler:

  • Kurutulmuş ıhlamur çiçeği bir toz haline öğütmek için. Bu öğütücü yardımcı olacaktır. Günde üç kez çay kaşığı alın. Az miktarda temiz su içilmesine izin verilir. Diyabetteki ıhlamur tozu kolesterol seviyesini normalleştirir, iştahı azaltır;
  • Meyan kökü bazlı kaynatma Bitkinin kurutulmuş kökü öğütülür. 500 ml suya, 40-45 g kök eklenir. Beyin küçük bir ışıkta 30 dakika boyunca. Soğut. Yemeklerden sonra günde üç kez 60 ml alın. Tıp kursu 21 tembellik. Sonra bir ay mola, aynı dozajda tekrarlayın;
  • 20 g sarımsak ezin, 200 ml votka dökün. 3 hafta ısrar et. Aç karnına sabah 20 damla al. Resepsiyon üç ay içinde gerçekleştirilir;
  • Yonca ile infüzyon. Bitkiden 40 g çiçek alın (kuru) ve 400 ml su dökün, 20 dakika su banyosunda pişirin. 1 gün ısrar, filtre. Günde bir kez yemeklerden önce 40 ml alın. Tedavi 3 hafta sürer. Isı şeklinde infüzyon iç, her zaman tüketmeden önce ısın.

Kötü kolesterol için etkili bir ilaç, bitkilerin toplanmasına dayanan tıbbi bir çaydır. Coltsfoot, St John's wort ve at kuyruğu, rezene tohumu, çilek yaprağı gibi oranlarda karıştırmak gerekir. 250 ml su, karışım halinde 20 g bileşen alır. 70-80 derece suyla doldurun, iki saat ısrar edin. Günde bir kez yemeklerden önce 70 ml içilir. Terapi iki ay sürer, 2 aylık bir aradan sonra tekrarlayın.

Kandaki kolesterol seviyesinin nasıl stabilize edileceği bu makalede videoda bir uzmana söyleyecektir.

Videoyu izle: Kötü Kolesterol Düşürme Bitkisel Kür Müthiş ve hızlı Etki (Şubat 2020).

Loading...